Приветствую тебя, дорогой(ая) мой(ая) Я, Эльзара мастер познания чакр.
Я, пришла чтобы рассказать о важности чакры Муладхара.
Чакра Муладхара – это основа всего, но многие не задумываются об этом.
Многим кажется, что энергетические центры человека (чары) всего лишь фантазия и их не существует только из-за того, что они (чары) находится вне видимого спектра зрения человека.
В таком случае и я могу сказать о том, что людей не существует потому, что они находится вне приделов существования высокоразвитых форм сознания и жизни.
Получается двоякая ситуация. С одной стороны множества людей которые не верят в то, что существует вне пределов их понимания, а с другой стороны сами же люди ищут долгое время на протяжение веков возможности исцеления от всех болезней.
Действительно необычная ситуация.
Как и сказала чакра Муладхара – это основа всего в человеке. Это такая же основа как обучение стоять на двух ногах.
В древние времена познание своего энергетического состояния было основой для многих цивилизаций на равне с физическим восприятием.
С раннего детства люди учились работать со своими телами не только физической оболочкой.
Ведь именно в детстве организм росте и развивается, но это развитие происходит не только на физическом уровне, но и за его пределами.
Вот почему основы всегда важны.
Расскажу о том как развиваться чакру Муладхара не для того, чтобы улучшить самочувствие, укрепить свое тело и здоровье, а для того, чтобы состояние физического и не физического было в состояние равновесия.
Скажу сразу же о том, что это длиный путь.
Не зря в древние времена даосы посвящение пути Дао всю жизнь.
Если человек не готов посвятить себя познанию себя то и не стоит и начинать.
Жизнь может быть мимолётна как существование мотылька, но в тоже время жизнь может быть долгой как стремление реки соединиться с океаном.
Конечно каждый человек делает свой выбор и тем самым создает свою жизнь.
К сожалению многим людям свойственна завести к тем кто добивается успехов в разных областях жизни. Они не понимают, что любой успех этот труд и время.
Итак, пришло время рассказать о том как укрепить основу всего, укрепить чакру Муладхару.
С чего все начинается?
Как и всегда основа начинается с очищения.
Есть множество практик для очищения своего энергетического центра Муладхары и других чакр.
Расскажу о той которая была известна давно, но к современному времени уже утеряна.
Почему именно о такой практике? Она гармонична и учитывает не только очищение чакры Муладхары, но и укрепляет концентрацию.
Концентрация же является основой для много в жизни.
Очищения чакры Муладхары
Прежде чем начать нужно подготовиться.
Выпейте стакан воды, а затем 10 минут уделите упражнениям на растягивание своего тела.
Это могут быть потягивания, повороты корпуса тела и многие другие формы упражнений на растягивание своего тела.
Для чего все это?
Ваше тело – это биологический сосуд для вашей души, но не только это. Так же тело выполняет роли приемника и передатчика энергий. Каждый передатчик со временем теряет свою функцию если его не поддерживать.
В данном случае упражнения на растяжение тела улучшают прием и передачи энергий внутри тела.
Когда завершите 10 минутные упражнения на растяжение своего тела стоит перейди к дыхательной пракрите.
Дыхательная практика “12 Божественных жемчужен небес”
Примите положение сидя, расслабьте тело, но удерживайте положение позвоночника прямым не создавая при этом напряжение в спине.
Закройте глаза, сделайте медленный глубокий вдох и быстрый полный выдох.
Затем слова сделайте медленный глубокий вдох и быстрый полный выдох.
Так следует сделать 6 раз.
Далее следует перейти к коротким вдохам и выдам.
Сделайте спокойный короткий вдох и задержите дыхание до состояние дискомфорта. Когда почувствуете дискомфорт сделайте полный выдох.
Далее вновь спокойны короткий вдох и снова задержит дыхание до состояния дискомфорта с последующим полным выдохом.
Так следует сделать 6 раз.
В итоге вы сделаете 6 глубокий дыханий и 6 короткий дыханий.
После чего перейдите в состояние спокойного глубокого вдоха и выдоха.
Именно в этом состояние спокойного глубоко вдоха и выдоха будет проводиться работа с основой основ чакрой Муладхара.
Как и говорила все начинается с очищения.
Для того, чтобы произошло очищение чакры Муладхара необходимо споомщью глубокого спокойного дыхания в состояние расслабленного тела и с прямым позвоночником сделать следующие.
Во время глубокого вдоха думайте о том, что вместе с вашим вдохом происходит вдыхание жизненный энергии из пространства закрой Муладхара.
Во время глубокого выдоха думайте о том, что вместе с вашим выдохом происходит выдох жизненный энергии чакрой Муладхара обратно в окружающие вас пространство.
Таким образом необходимо сделать 30 дыханий.
Затем перейдите на короткое дыхания и сделайте все тоже самое, но с помощью которого дыхания 30 раз.
Теперь когда запустили процесс дыхание чакры Муладхары, готовы чтобы пройти через ее очищение.
Для этого сконцентрируйтесь на своей чакре Муладхаре.
Ваша концентрация должна быть о том, что ваша чакра Муладхара постепенного начинает пылать пламенем. Сначала это маленький огонек, но постепенного он становиться большим пламенем в центре которого находится чакра Муладхара.
Тут нет определенного времени как быстро маленький огонек разрастется до больше пламени.
Возможно на это понадобиться 30 или 60 минут.
Если в конце этой практике очищения устанете, а это может быть тогда необходимо мысленно поблагодарить себя, свое тело и свою чакру Муладхару и выйти из состояния медитации.
Для того, чтобы выйти из состояния медитации сделайте глубокий спокойны вдох, а во время спокойного глубокого выдоха постепенно откройте свои глаза.
Практику очищения следует делать каждый день, но можете ее дела в разное время в течение дня.
Спустя 30 дней замените ее положительный результат в своем самочувствие.
Многие останавливаются только на этой практике и не следуют дальнейшему пути.
Каждый выбирает путь для себя сам.
Если готовы идти дальше тогда слушайте дальше.
Когда завершили 30 короткий дыханий переходите к укреплению чакры Мулахара.
Скажу о том, что это не просто и порой будет ощущения что весь день носили на себе валуны.
Почему?
Потому, что в течение жизни никогда не укрепляли свой энергетический центр Муладхару в полную силу.
Практика короткая, но может быть эмоционально сложной вначале ее познания.
Укрепление чакры Муладхары “Укрепление основы”
Итак, вновь сконцентрируйте свое внимание на чакре Муладхаре.
Думайте о том, что во время глубокого спокойного вдоха она становиться прочной, крепкой, но в тоже самое время легкой.
Просто думайте об этом и все.
В процессы выдоха думайте о том, что ваша чакра Муладхара является пространством (сосудом) вашей жизненной энергии.
Просто думайте об этом и все.
Такую практику следует сделать 99 раз.
Вся сложность в монотонности. Не поддавайтесь монотонности и не теряйте концентрацию своего внимания.
Если собьётесь и потеряете счет, а такое вполне возможно стоит подготовиться к завершению практики.
Остановите практику укрепления чакры Муладхара и мысленно поблагодарите себя, свое тело и чакру Муладхару после чего сделайте глубокий вдох, а во время глубоко выхода постепенно откройте свои глаза.
На этом практику очищения и укреплении чакры Муладхара будуте завершена.
Помните о том, что если сбились со счета заучит далее идти вы в данный момент не готовы.
Не стоит упорствовать и начинать счет с начала, лучше звенишь практику и выйти из медитации.
Помните о том, что это путь.
Сложно переценить эту практику, она сложна, но не основывается на визуализации. Ее основой компонент это дыхание и сила разума (думать, размышлять).
Как говорила практика не простая ее роль это укрепление баланса между физическим телом и другими телами человека.
Постепенно порой неожиданно будет проявляться положительных эффект этой практики.
Помните об этой практике как о пути.
Была рада рассказать вам об этом.
Помните о том, что двигаясь по пути не стоит торопиться. Смысл пути не том, чтобы как можно быстрее его преодолеть, а познать себя на этом пути.
В конце скажу о том, что никому не дается разрешения эту практику называть своей под разными названиями. Тяжесть кармы будет выше возможности человек ее выдержать.
Эта практика была передана людям для укрепления и познания себя. Она не является достижением личности. А достоянием божественного мира.
Эльзара
Эльзара через Богдана Манжелей (Михаэль)
16.11.25 г.
Данной информацией разрешается делиться с другими при условии передачи только в полном объеме, без внесения каких-либо изменений. При копировании материалов, прошу указывать ссылку на сайт.
Комментарии