Приветствую тебя, в энергиях спокойствия, Я, Будда.
Современный мир очень активно вносит свое коррективы в жизни людей.
То там то тут очень много шума и стресса. Находясь в таком вакууме сложно концентрироваться на чем то прекрасном и радостно, но стоит подумать так ли это действительно.
В большинстве случаях человек проживает свою жизнь не осознанно.
Многие скажут как это, не осознанно?
Увы, это так.
Осознанная жизнь – это когда человек сознательно реагирует как ему себя вести относительно стресса, выбирает как реагировать на различные жизненные ситуации и более того такой человек самостоятельно формирует свою жизнь и реальность.
Да, это не так просто, ведь проще плыть по течению жизни туда куда она сама выведет.
Это проще, так и есть.
Сейчас когда мир предлагает человеку очень много информации человек теряется в ней.
Многие выбирает снятие стресса через просмотр сериалов, ленты новостей в социальных сетях.
Этот способ дает краткую передышку, но не более того.
Можно выбрать более комфортный, простой и в тоже время проведенные веками способ.
Прогулки на природе, гимназические упражнения, практики дыхания и медитации на внутренний баланс.
Это требует больше сил и концентрации, но эффективности выше.
Уже говорил, что современный мир очень активен и в нем много стресса.
Из-за большого количества стресса человек на подсознательном уровне начинает себе запрещать радоваться жизни. Его разум как бы говорит:
“Как можно радоваться когда много стресса, Ты, что забыл тебе нужно с головой покружиться в то то и то то”
Таким образом постепенно вырабатывает привычка отсекать от себя возможность радовать чему-либо в своей жизни.
Порой у человек происходит внутренние озарение и он говорит себе:
“Все, с завтрашнего дня начнут раньше вставать и буду делать гимнастику”.
Наступает следующий день, а человек так и не встал по раньше чтобы заняться зарядкой.
Бывает и так, что все же 1-2 дня человек как говориться по пробовал. Ощутил то, что его тело такое неповоротливое и тяжелое, а еще мышцы начали болеть от того, что всю свою жизнь человек не уделял внимание своего телу и здоровью.
В результате человек делает вывод: “Нет, это не для меня, Это не мое”
После чего вновь погружается в повседневность со стрессами, сериалами и просмотрел как он думает интересной ленты новостей.
У человека в какой-то момент был проблеске, но он погас.
Почему же проблеск погас?
Стоит осознать то, что проблеск это творческая искра которую послала душа человека, ему для того, чтобы изменить свою жизнь.
Эта искра не может сама разгореться в пламя перемен в жизни, ей нужна помощь самого человека. Настойчивость, сила воли, концентрация на успехе, мотивация на достижения цели.
По началу все это сложно дается, но если пройти путь в 21 день то станет на много легче.
Станет легче потому, что сформировалась новая привычка в противовес лени и апатии со стрессами.
Когда человек перестраиваться со стресса на внутреннюю мотивацию радости то и силы начинают постепенно появляться.
Появляется внутренний стимул идти дальше и делать больше для себя.
В какой-то момент внушение подсознательные барьеры начинает рушиться и человек все больше и больше начинает позволять себе радоваться жизни.
Человек перестает запрещать себе быть собой, перестает ругать себя по малейшему поводу и начинает гордиться собой.
Гордится тем, что он смог научиться перестраиваться с со стресса на счастье.
Это не быстро и не так легко как может быть, но и ходить тоже научились не сразу.
Понадобилось время, чтобы тело научилось балансировать на двух ногах, а еще нужны были силы, чтобы встать на ноги.
Время уходило, а опыт приходил.
Тут все точно так же как и в первый год жизни.
Человек разово учиться тому, что долго время не делал.
Не смотря на все это многие все же выберут состояние покоя то есть ничего не менять и не делать. Разумеется каждый из двух выборов священен потому, что человек его делает исходит из своего уровня понимания себя, мира и самой жизни.
Порой нужны годы, чтобы осознать простое, а иногда и одного мгновения достаточно.
Каждый человек идет своим уникальным путем.
Все же радоваться жизни легко, если сознательно не подвергать все критики. Не искать ценность для радости.
Вы проснулись утром и это уже повод для радости.
Каждый день по всему миру тысячи людей не просыпаются утром.
У Вас есть две руки и две ноги – это уже повод для радости. Есть те у кого их нет по разным причинам.
Вы умеете писать и читать – это тоже повод для радости. В мире очень большое количество людей которые не имеют образования и соответственно не умеют читать и писать.
Примеров может быть еще очень много, но Вы смогли осознать саму суть.
Сами природа и сама жизнь дают поводы для радости.
Не стоит искать глубоких причин, чтобы быть счастливым.
Счастье оно само по себе есть, но если постоянно искать причины для счастья то, их можно не найти.
Будда
Будда через Богдана Манжелей (Михаэль)
15.03.26 г.
Данной информацией разрешается делиться с другими при условии передачи только в полном объеме, без внесения каких-либо изменений. При копировании материалов, прошу указывать ссылку на сайт.
Комментарии