Привет, мой друг!
Если начало этого года показалось вам более напряженным, чем вы ожидали, вы не одиноки!
На самом деле, многие люди считают, что первые четыре недели 2022 года были одними из самых тяжелых за последние годы. И это говорит о многом!
Почему так происходит?
Попытки разложить по полочкам, почему все происходит именно так, как происходит, могут разочаровывать.
Однако, когда ветер перемен набирает силу, как в последнее время, отказ от необходимости во всем разбираться и плыть по течению может оказать благотворное влияние на наше благополучие и душевное спокойствие.
Время закрытия
Хотя у каждого человека есть своя уникальная способность формировать свою реальность, иногда возникает общий эффект “одеяла”, который влияет на многих из нас одновременно.
В данном случае общая энергия, с которой многие из нас имели дело в последнее время, – это потребность в закрытии.
Когда возникает необходимость в закрытии, на первый план выходят несколько вещей.
Закрытие может означать:
- Завершение работы над вопросом, которым мы занимались
- Переоценка наших приоритетов
- Исцеление
- Выполнение долговых обязательств
- Переезд/переселение в новую местность
- Очистка дома (духовно, физически, эмоционально, экологически)
- Скорбим о конце эпохи (отношения, опыт, уход любимого человека)
Начало 2022 года дало нам возможность проработать, исцелить и разрешить многие личные и коллективные проблемы, с которыми мы столкнулись за последние несколько лет.
Если последние несколько лет были особенно тяжелыми – а общее мнение таково, что они были одними из самых тяжелых для многих, – то, образно говоря, полет на самолете может показаться еще более тяжелым и сложным именно в тот момент, когда мы собираемся приземлиться.
И все же этот тяжелый и неровный момент может помочь нам разобраться со всем, что еще просит о себе позаботиться – как раз вовремя для новой главы, которую мы вот-вот начнем.
Энергичное возвращение
Итак, где же мы сейчас находимся, когда вступаем в этот месяц февраля в форме сердца?
Во-первых, важно учитывать темп каждого человека, когда речь идет о его процессе закрытия. Некоторые изменения покажутся кому-то слишком медленными.
Но если мы находим время для полного присутствия, используя ежедневные практики осознанности, такие как медитация, работа с дыханием, работа с Любовью к себе, прогулки на природе и т.д., мы даем себе шанс почувствовать легкость и плавучесть, которые ощутимы сейчас, и которые кажутся более доступными, чем когда-либо.
К середине февраля возможности для нас соединиться с этим чувством внутренней легкости станут еще больше.
Эти оживленные чувства дадут нам удивительную возможность проявить себя так, как мы еще не умеем, через полное самопринятие, Любовь к себе и заботу о себе.
Любовь к себе – это одна из величайших духовных практик, которую мы можем принять!
Любя себя, мы почитаем Источник / Божественную искру, из которой мы произошли.
Если вы относитесь к тем, кому трудно принять, полюбить и почитать себя в полной мере, знайте, что вы не одиноки.
Мы переживаем время, когда обвинение родителей, учителей, общества, правительства, средств массовой информации или кого-либо еще в том, как мы обращаемся с собой, больше не служит нам.
По мере того, как легкость и расширение становятся все более доступными для нас, нам будет все труднее продолжать обвинять мир в том, что мы считаем своими проблемами.
Если нас задевает что-то, что мы видим в мире, мы можем знать, что это всего лишь обратная связь, подсказывающая нам, что нужно больше любить себя.
Исцеление мира может произойти только тогда, когда мы активно исцеляем себя.
Исцеление себя – это еще один способ сказать, что мы решили взять на себя обязательство любить и почитать каждый аспект себя таким образом, чтобы это помогало нам соответствовать нашей самой настоящей сущности.
Каждый триггер – это толчок к тому, чтобы примириться с прошлым опытом, извлечь из него уроки и понять, что все, через что мы прошли, привело нас на путь самореализации.
Это дает нам силу использовать весь наш предыдущий опыт, каким бы сложным он ни казался в то время, для исцеления нашей нынешней реальности.
Это время для алхимической переработки любой затянувшейся боли и страдания в чистую Любовь.
Февраль принесет с собой большее чувство мира, радости и спокойствия, если мы позволим себе сосредоточиться на общей картине, а не отвлекаться на вещи, которые выводят нас из-под контроля.
Вот несколько простых способов принять больше энергии, приходящей сейчас:
1. Находите время, чтобы ухаживать и баловать себя часто
2. Устраивайте ежедневные встречи с самим собой, чтобы просто посидеть несколько минут с любыми неприятными ощущениями, которые вы можете испытывать. Неприятные ощущения – это способ нашего тела и разума попросить Любви и признания.
3. Ежедневно спрашивайте себя: “Что бы сейчас сделала и сказала самая любящая часть меня?
4. Делитесь своими дарами, способностями и талантами
5. Воспринимайте свой разум как ребенка, который просто хочет, чтобы вы его любили и помогали ему чувствовать себя в безопасности.
6. Добавьте в свой распорядок дня больше времени для игр и смеха
7. Будьте спонтанными
8. Часто выражайте благодарность и признательность
9. Ешьте пищу, которая кажется вам целебной и питательной для вашего тела
10. Проводите время, играя со своими домашними животными или животными ваших друзей/семьи.
Мы можем сделать гораздо больше, чтобы сохранить легкость, но эти вещи могут помочь нам начать двигаться в правильном направлении.
Воплощение нашего внутреннего ребенка
Февраль также станет временем для воспитания, исцеления и принятия нашего внутреннего ребенка.
Наш внутренний ребенок здесь не для того, чтобы принимать на себя все трудности мира, делая их своими собственными, или функционировать как взрослый.
Роль нашего внутреннего ребенка заключается в том, чтобы играть, веселиться и наслаждаться изобилием волшебства, которое предлагает жизнь!
Из-за всего сложного опыта, который мы пережили как эмпаты, из-за повышенной чувствительности к окружающей среде, большинство из нас ассоциируют своего внутреннего ребенка с энергиями печали, травм и трудностей.
Давайте поработаем с энергиями этого особенного месяца, чтобы напомнить нашему внутреннему ребенку о том свете, которым он является!
Давайте напомним им, что мы здесь для того, чтобы помочь им освободиться от тяжелых иллюзий, которые часто ассоциируются со взрослой жизнью
Одна из самых больших иллюзий заключается в том, что нашему внутреннему ребенку необходимо все усложнять, потому что он хочет чувствовать себя в безопасности и защищенным.
Внутренний ребенок создан для того, чтобы процветать благодаря простым вещам в жизни. Такие вещи, как любовь, радость, мир, веселье и игра.
В течение следующих нескольких недель у нас будет возможность отпустить любую привязанность к усложнению жизни и открыть возможность наслаждаться большей простотой в нашей жизни.
Это произойдет естественно. Единственное, что от нас требуется, – это желание двигаться в этом направлении.
Мы также можем проявить инициативу в воспитании, исцелении и принятии нашего внутреннего ребенка, сказав ему примерно следующее:
“Дорогой внутренний ребенок,
Я вижу тебя, я люблю тебя и безоговорочно поддерживаю тебя.
Ты свободен вернуться к своему истинному аспекту, который есть Любовь.
Я освобождаю тебя от необходимости заниматься взрослыми делами. Я просто хочу напомнить вам, что ваша единственная задача сейчас – веселиться, играть и наслаждаться жизнью!
Это то, ради чего вы сюда пришли!
И я всегда рядом с тобой”.
Сейчас есть время играть и чувствовать приходящие энергии, а есть время создавать закрытие.
Сейчас вы можете испытывать и то, и другое, и это здорово и позитивно.
Помните, что мы все в этом вместе!
Чудесным образом ваш,
Эммануил
Источник: https://emmanueldagher.com/
Перевод: http://sourcehigherforces.ru/
Комментарии