Приветствую тебя, в энергиях спокойствия, Я, Будда.
Много волнений в жизни человека происходит порой. Это словно шторм и лодку жизни бросает по волнам жизни. В такие моменты крайне сложно мыслить здраво и спокойно, но это именно то, что так важно.
Как же в эти моменты сохранить спокойствие? Откуда его взять?
Стоит подумать о том, что все рождается из глубины самого человека.
Спокойствие можно найти в себе, если задать себе один простой вопрос: Что выводит меня из себя? А главное почему?
Если человек задаст себе такой вопрос он сможет найти изначальные причины которые привели его к этому.
Более того, подобные размышления помогают человеку находится в состояние равновесия.
Не смотря на всего выше сказаное, бывает сложно через такой вопрос к себе найти точку равновесия в себе.
Что же в таком случае делать?
Первое что можно и нужно сделать – это остановиться. Да, именно, остановиться.
Остановка может не ухудшать ситуацию.
Когда человек останавливается он позволяет себе оглядеться в том, что происходит вокруг него самого.
Если человек не остановиться то он может и дальше по сходящемуся пути двигаться вниз.
Стоит постараться понять это.
Находясь в событие которые бросает человека по волнам жизни то в верх то вниз, человек не может в полной мере правильно ориентироваться. Поэтому нужно спокойствие.
Практика: Спокойствие внутри себя.
Находясь в неспокойной ситуации сконцентрируйтесь на себе самом или на своем Божественном сердце. Обратите внимание на чарку Анахата (Чакра Сердца).
Начинайте дышать таким образом что во время вдоха впускаете в себя спокойствие, а во время выдоха энергия спокойствия находится по всему телу или же уходит в Ваше Божественное сердце.
Спустя несколько минут замените то, что градус напряженности уменьшается.
Вроде бы все просто, но это не так.
Сложно в момент тяжелой ситуации так делать, но это то, что действительно помогает войти в состояние спокойствия себя самого.
Когда смогли успокоиться первое что стоит сделать задать себе вопрос: Что эта ситуация хочет мне сказать?
Начнете думать в этом направление.
Каждая ситуация в жизни человека его чему то учит и для чего-то дается. Прежде всего для осознания.
Будда.
Будда через Богдана Манжелей (Михаэль)
29.05.24 г.
Данной информацией разрешается делиться с другими при условии передачи только в полном объеме, без внесения каких-либо изменений. При копировании материалов, прошу указывать ссылку на сайт.
Комментарии