Приветствую тебя, дорогой(ая) мой(ая) Я, Высшее Я Михаэль. Рада в это мгновение находиться рядом с тобой.
Изменения в природе замечает каждый, но в себе нет.
Процессы которые протекают в теле человека как правило носят постепенный характер и в виду этого сложно заметить прогресс на короткой дистанции.
Это она из причин почему многие откладывают дела связанные со своим здоровьем. Многим кажется, что процесс займет много времени, а результат будет неочевидным.
Тут лучше всего помогает настрой на длинную дистанцию не зря говорят о том, что великое видится на расстоянии.
Стоит начать с малыш шагов.
Сначала это может быть очищения своего организма, а затем физические управления для улучшения его.
Вместе с этим можно внести коррективы в питание и сон.
Порой достаточно всего одного месяца чтобы заметить улучшения в своем самочувствие.
Как правил дальше двигаться сложнее из-за потому, что результаты как говорила могут быть не большими и неочевидными.
Самочувствие улучшилось и многие ощущая этот прилив постепенно уминают интенсивность занятий со своим телом.
В что же по итогу?
В большинстве своем возврат к первоначальной форме.
Когда происходит этот возврат многие ощущают депрессию и им кажется что все было сделано зря.
Не стоит накладывать на себя большие ожидания за короткое время.
Более того, забота о своем теле не должна восприниматься как некая обязанность.
В действительности она должна быть часть жизни. Только в таком случае занятия со своим телом будет нести комфорт и радость.
Начать с самого начала всегда не просто, но это не должно останавливать.
Поставьте перед собой начла не большую цель, а когда он будет выполнена поставьте следующую чуть сложнее и так по шагам вперед.
В какой-то момент станете замечать о том, что ваше тело само просит занятий (физические тренировки).
Это может ощущаться эмоционально или в виде понижения уровня комфортности самочувствия.
Даже самое сложно может сделать, если двигаться небольшими шагами.
Здесь ключевую роль играет правильная постановка мотивации и восприятие.
Дорогие, часто может казаться что время куда то уходит и его катастрофически не хватает.
В таком случае стоит проанализировать свой день.
Это ментальная работа которая поможет понять на что оно (время) тратиться.
Помните о том, что важно постепенно идти вперед и тогда не будет ментальной умственной нагрузи и эмоционального выгорания.
Стоит понять так же и то, что раз став на путь развития своего тела почему стоит идти всегда.
Высшее Я Михаэль
Высшее Я Михаэль через Богдана Манжелей (Михаэль)
30.10.25 г.
Данной информацией разрешается делиться с другими при условии передачи только в полном объеме, без внесения каких-либо изменений. При копировании материалов, прошу указывать ссылку на сайт.
Комментарии